Как справиться с вашей ревностью в отношениях?

Для начала не мешало бы определить — что такое ревность? Это довольно сложное чувство, и имеет множество проявлений. Нельзя сказать однозначно, что ревность – это то-то. Однако можно описать ревность, как набор внутренних эмоций, которые сопровождают её, и как неких типичных действий, которые совершают ревнивцы.

 

Как чувствуется ревность?

На уровне эмоций, ревность это довольно сильная смесь из страха и агрессии. Страха, прежде всего, потери чего-то, что принято считать своим. К сожалению, именно поэтому ревность совершенно нельзя считать признаком любви. То есть в основе ревности лежит чувство собственности и обладания, а не любви. Типичная мысль ревнивца “как так, чтобы мою девушку кто-то…” – дальше можно не продолжать. Ключевое слово тут “мою”. Если не считать девушку своей собственностью, то и не возникнет страха, что её можно потерять, или её могут забрать.

Кстати, именно мысль, что её могут забрать, рождает и вторую составляющую эмоций – агрессию. Вот правда направление агрессии может быть очень разное – на конкурента, на девушку, на себя. На конкурента направить агрессию самое логичное, ведь он как бы забирает вашу девушку. И, думаю, что этому способствует инстинктивный опыт наших предков. Однако на практике, если любовь к девушке не является уже доминирующим чувством, то агрессия может быть направлено и на неё. А если у парня произойдёт сдвиг некоторый, то он может направить и на себя – мол, это он во всём виноват.

Как видите, ничего хорошего в ревности нет, и часто она разрушительно действует на отношения. Но почему же, иногда у ревности есть сладкий привкус?

 

Как проявляется ревность и к чему приводит ревность?

С одной стороны есть весьма известные и распространённые способы проявления ревности – это скандалы, месть и обиды с одной стороны, и с другой стороны различные запреты и попытки контролировать партнёра.

Теперь можно разгадать, что же такого сладкого могут люди находить в ревности – ведь это чистой воды мазохизм. А дело всё в том, что происходит после того, как парень проявит свою ревность. Если он получает за это награду в виде более хорошего отношения со стороны девушки, то это поведение и привычка ревновать закрепляются. А ведь девушка может пытаться загладить вину своим поведением, или, считая ревность проявлением любви, отвечать более сильными проявлениями любви со своей стороны. Вот и получается замкнутый круг:

  1. парень считает собственностью девушку;
  2. парень ревнует её к другим парням;
  3. парень закатывает сцену/обижается/мстит;
  4. девушка “исправляется”, и парень понимает, что всё сделал правильно;
  5. парень уже ревнует не только к парням, но и к подругам…

Далее этот цикл раскручивается по нарастающей. В результате, либо девушка превращается в полностью подчинённое существо, либо не выдерживает и уходит. Первый вариант может вдруг оказаться неинтересным парню, и он сам её бросит.

Как справиться с вашей ревностью в отношениях?

Что делать с ревностью?

Я думаю, очевидно, что нужно пересмотреть своё отношение к девушке. Для начала перестать считать её своей собственностью – это могло бы разорвать порочный круг. Но это может оказаться не так уж и просто – ведь это требует полный пересмотр того, что есть любовь и ваши отношения с этим человеком.

Ещё, если ревность рождена со страха потери, то не всегда это увязано на девушке. Бывает причина лежит в парне – он не уверен, что заслуживает эту девушку, или реально понимает, что такую же девушку или лучше не сможет заполучить. Тогда-то и рождается страх потери, и вытекающая из него ревность. Только в этом случае лекарство будет другое – нужно, во-первых, стать лучше девушки (а мужчина, если он хочет быть главой в семье, обязан к этому стремиться), а во-вторых, понять, что может получить и другую, не менее классную девушку. В этом могут помочь только практика пикапа и соблазнения…

Кстати, совершенно не обязательно идти и соблазнять других девушек, чтобы избавиться от ревности, как вы могли бы сделать вывод. В моей тренинговой практике встречались мужчины, уже женатые, которые хотели решить простую вещь для себя – научиться знакомиться и флиртовать с девушками на улице, и где бы они не захотели. Как только им это удавалось сделать, они понимали, что не останутся без девушки (жены) если что, и их интерес к тебе пикапа и соблазнения улетучивался.